El comienzo del mes de julio de 2010 coincide con mi segunda semana de preparación. Ayer compre la revista Sport Life de este mes. Curiosa la entrevista a Eneko Llanos, ultimo vencedor del Ironman de Lanzarote. Digo curiosa porque afirma que alguna semana ha hecho unos 30 km de natacion, 500 km de bici y 80 km de carrera a pie (se entiende que no seguido...).
La verdad es que me da un poco de risa compararme a este gran crack del deporte, tal y como dice la citada revista no lo suficientemente valorado. Digo que me da risa porque mis entrenamientos son como de "mentira" comparados con los suyos, pero la grandeza del deporte es que todos tenemos cabida. Eneko en su faceta profesional y yo como amateur compartiremos probablemente mar y carretera el proximo mes de mayo, él intentará revalidar su título, yo solamente con acabar seré uno de los hombres más felices de la tierra...
La misma revista añade un plan de entrenamientos para acabar un "medio" ironman. Me vuelve a dar risa porque yo quiero acabar uno "entero" y mi volumen de trabajo es la 4ª parte del plan que se adjunta.
No obstante voy a utilizar ciertas cosas de dicho plan y confeccionarme uno propio que colgare en un par de dias, más a mi estilo y completamente personal.
OBJETIVOS PARA EL MES DE JULIO:
- BAJAR DE 1 HORA EN 10 KM (CORRIENDO)
- NADAR 45 MINUTOS SEGUIDOS.
- RODAR EN BICICLETA MÁS DE 100 KM.
La verdad es que me da un poco de risa compararme a este gran crack del deporte, tal y como dice la citada revista no lo suficientemente valorado. Digo que me da risa porque mis entrenamientos son como de "mentira" comparados con los suyos, pero la grandeza del deporte es que todos tenemos cabida. Eneko en su faceta profesional y yo como amateur compartiremos probablemente mar y carretera el proximo mes de mayo, él intentará revalidar su título, yo solamente con acabar seré uno de los hombres más felices de la tierra...
La misma revista añade un plan de entrenamientos para acabar un "medio" ironman. Me vuelve a dar risa porque yo quiero acabar uno "entero" y mi volumen de trabajo es la 4ª parte del plan que se adjunta.
No obstante voy a utilizar ciertas cosas de dicho plan y confeccionarme uno propio que colgare en un par de dias, más a mi estilo y completamente personal.
OBJETIVOS PARA EL MES DE JULIO:
- BAJAR DE 1 HORA EN 10 KM (CORRIENDO)
- NADAR 45 MINUTOS SEGUIDOS.
- RODAR EN BICICLETA MÁS DE 100 KM.
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